Se estima que una de cada 50 mujeres embarazadas sufre algún tipo de accidente automovilístico, y como no queremos que formes partes de las estadísticas
Te presentamos 10 tips para que viajes más tranquila y segura en tu vehículo durante esta etapa de tu vida:
1. Si eres la conductora, ajusta el asiento entre tu abdomen y el volante. para que puedas alcanzar los pedales cómodamente
2.·Evita usar ropa abultada para que el cinturón de seguridad pueda ser colocado lo más cerca del cuerpo.
3. Coloca el cinturón de seguridad atravesándolo por el torso (entre el pecho) y jalándolo sobre los muslos hasta abrocharlo. Recuerda que éste no debe quedar ajustado alrededor del abdomen, sino que debe quedar debajo de la pancita de embarazo tan plano como sea posible a la curva.
4. Es recomendable que no conduzcas más de 4 horas por día, aunque es conveniente que consultes a tu médico para ver si podés manejar grandes distancias.
5. No desactives los airbags de tu vehículo, ya que en caso de algún choque pueden protegerte tanto a vos como al bebé.
6. Al embarazada, es común que puedas sentir somnolencia, así que si te sientes cansada o con ganas de dormir, evitá manejar.
7. Está de más recordarlo, pero siempre evitá conducir a exceso de velocidad. Respeta las señales de tránsito y evitá distracciones. Por otro lado, es bueno ir despacio pero sin exagerar, si no corres el riesgo de recibir un golpe por atrás.
8. A partir del sexto mes, es recomendable que le pidas a otra persona que conduzca tu automóvil ya que la medida del vientre puede hacerte sentir incómoda
9. Si tu embarazo presenta peligro de parto prematuro o contracciones, es mejor que no conduzcas tu vehículo.
10. Si llegaras a tener un accidente, es importante recibir atención urgente si presentas contracciones, dolores en el abdomen o si tienes pérdidas de sangre o líquido.
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